【自分を大切にする】がわからないあなたへ♡

たまに

 

と言われることがあります

 

 

 

うんうん！

そう言われてみればそうだわ

 

 

 

ワタシも

以前は自分を大切にする

というホントの意味が

よくわからなかった

 

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をサポートする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提案します♪

 

 

 

人って自分のことは

大切にできない生き物である

という仮説から

考えてみましょ♡

 

 

 

何かのため

誰かのため

 

 

 

気づいたら

自分より大切なものが

出来てたりします

 

 

 

それはそれで

素晴らしいことなんだけど

 

 

 

自分より他のものを

大切にしていくうちに

 

 

 

無意識に

自分の優先順位が

下がっていたりします

 

 

 

『生きるための◯◯』なのに

『◯◯のため生きる』に

変わってしまい

 

 

 

次第に生きることが

イヤになったり

 

 

 

自分に価値がないように

感じてしまったりする

 

 

 

『大切』という気持ちは

『義務』に変わりやすいんですね

 

 

 

 

何を大切にするあまり

無理しなくちゃ

いけなくなったり

 

 

 

お金を大切にするあまり

がまんしなくちゃ

いけなくなったり

 

 

 

誰かを大切にするあまり

自分のことを

ほったらかしにしてしまう

 

 

 

自分の中心が自分じゃなく

何かや、お金や、誰かになると

とても苦しくなります

 

 

 

だってそれは

本来の姿からズレてるから

 

 

あなたの中心は他でもなく

あなたです

 

 

 

自分を大切にする感覚が

わからない時は

 

 

 

自分より

何かや、お金や、誰かを

大切にしてる時

 

 

 

自分だけの時間を作り

自分の好きなことして

自分の自由を満喫して

自分の気分で決める

 

 

 

『ホントはどうしたい⁇』

いつも自分に問いかけること

 

 

 

自分を取り戻すと

自分の力を取り戻せます

 

 

 

『そんなに自己中になっても

いいんだろうか⁇』

と罪悪感を持つ人多いですが

⬆️

特にワタシと同年代から

それ以上の年代の方

 

 

 

自分が中心になると

全て完璧に整います

 

 

 

あなたが自分の気持ちを

大切にした時

理想が現実についていって

 

 

 

あなたが自由になった時

誰かとの関係もうまくいって

 

 

 

あなたが気分よく

過ごしていたら

決して貧乏にはならないから！

 

 

 

一番しなきゃいけないのは

自分の気持ちを

大切に扱うこと

 

 

 

気持ちこそ

生命力、原動力の源

 

 

 

何かがうまく行ったら

楽になるんじゃなくて

 

 

 

楽になったら

うまくいく

 

 

 

今、目の前で少しでも

自分の気持ちが楽になれる

考えや行動を

選択してくださいね❣️

 

 

 

空き日程です♡

年末若干あります

 

季節の変わり目『お肌の断捨離エステ』しませんか⁉️

 

 

再生回数1,000回

超えました

半径3メートル以内の人のしあわせを大切に　salon de miu オーナー 内海美和さん