9月の【あっちゃんkitchen】メニューはなぁに⁈

食べたもので

カラダは作られる

 

 

 

声を大にして言いたい！！

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

miwaです♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

日々

お顔を触る仕事をしてますが

 

 

 

みなさん

何かしら不調を訴えられる

 

 

 

お肌が荒れる、手が荒れる

頭痛い、お腹痛い、だるい

疲れやすい、カラダが冷える

便秘する、生理不順、、、、

 

 

 

カラダの調子が悪いから

気分が下がる

 

 

 

気分が下がると

怒りっぽくなったり

鬱っぽくなったり

やる気が出なくなったり

 

 

 

不登校、発達障がいと

呼ばれる子どもたち

 

 

 

原因の一つは食生活の

可能性もあります

 

 

 

よくよく聞いてみたら

 

普通に生活してたら

誰も教えてくれないけれど

 

 

 

ちゃんと選ぶための

基礎知識がなかったら

 

 

 

間違いなく普通に

病気予備軍ですから！

 

 

 

誰も教えてくれない

食の安全、選び方をお伝えしたく

 

 

 

2年半前からスタートした

あっちゃんkitchen

 

 

 

あっちゃんは

個性學の主催の相方で！

 

 

 

私塾の先生だから

教えてくれるのが

めちゃくちゃ上手👏

 

 

具体的にどんなものを

食べたらいいのか⁉️

 

 

 

どうやって

食材、調味料選んで

調理したらいいのか⁉️

 

 

 

かんたんで！美味しい！

料理教室です♡

 

 

まずは座学

油の知識を学びます

 

 

 

油の知識が

あるとないとでは

全く違います！！

 

 

 

サラダ油って

なんの油やねん⁉️って

ことを知ってるか知らないかで

未病対策になりますから

 

 

 

揚げ物好きな人！

あなたの食べた油

 

 

 

カラダの中で

大変なことになってるかもよ💦❓

 

 

▲

油はココナッツオイル🥥

 

 

 

いくら加熱しても🔥

酸化しないし

 

 

 

即！カラダの中で燃焼するから

体温が上がって⤴️

基礎代謝が上がるんです⤴️

 

 

 

野菜は🥦🥬こだわりの

無農薬、自然栽培のもの

 

▲

なんか

パティシエ❓シェフ👩‍🍳っぽい♡

 

 

 

 

 

・クリームチーズ生チョコ

 

 

 

罪悪感なく食べれる

チョコレートが美味しすぎる‼️

 

▲

てなわけで！

ご希望の方はお知らせください♡

 

 

 

 

ちなみにワタシが

気持ち悪い👎くらい元気なのは

食の影響が大きいです

 

 

 

脳🧠が欲するものと

カラダが欲するものは

違うんだな！

 

 

 

ここがわかるようになると

 

 

 

コンビニ弁当

加工食品

冷凍食品

インスタント食品

スナック菓子

菓子パンなど

 

 

 

食べれなくなりますから

 

 

 

年内のあっちゃんkitchenは

10月23日(月)

11月13日(月)

12月15日(金)

 

 

 

いずれも

10:30〜13:30

 

 

 

場所は

うちのサロン

（福山市今津町）です

 

 

 

気になる方は

あっちゃんまで！

 

 

 

🈳日程です♡

⬇️

いよいよ！来週

〆切間近‼️

⬇️

音の力で！【理想の未来】を現実化しませんか⁉️