カラダに向き合うと！勝手に人生【伸び代まみれ】

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

今年に入ってから

yumi先生の神戸スタジオに

念願のパーソナルレッスンに

通っています

 

 

 

レッスン始まる前の

雑談タイム

 

 

 

 

 

からの

先日のパーティのお話

 

8周年とか⁉️20周年とか⁉️成長し続ける秘訣とは？

 

 

 

うんうん！

たしかにいろんなキャラの方

集まっててすごかった‼️

 

 

▲

屈託のない笑顔で

キラキラ✨✨しながら

お話してくれる57才

 

 

 

妖精🧚‍♂️の親方は

いつも

ハッピーまみれ！

 

 

 

うって変わって

パーソナルレッスンは

容赦なくビシバシと

 

 

 

ワタシの歩き方、座り方から

カラダの動きを

まるっと360度観察した上で

 

 

 

使えてない弱点

目覚めていない細胞に

徹底的にアプローチ

 

 

 

50年以上生きてきて

全く知らなかった

自分のカラダに

向き合わされてます

 

 

 

カラダのクセは

ココロのクセ

 

 

 

だから！こうなるんだ‼️

と、目から鱗のことばかり

 

 

 

レッスンは丸7年

やってきて

出来てる気になってたけど

 

 

 

パーソナルとなると

全くアプローチが変わるから

 

 

 

1時間のレッスンが終わったら

ぐったりしちゃいました

 

 

 

・股関節が固すぎる💦

・内股が使えてない💦

・足首が固い💦

 

 

 

あー！だから

日頃、疲れるところが

決まってくるのね

 

 

 

カラダに向き合うことは

ココロに向き合うこと

 

 

 

カラダの軸が整うと

ココロの軸が整う

 

 

 

45才ではじめて、今52才

若い時の方が

散らかり邦題💦

 

 

 

還暦を迎えた時の

カラダが楽しみです❤️

 

 

▲

魔法🧙‍♀️のレギンス

履いてるだけで

 

・お尻まとまる

・下腹ペタンコ

・美姿勢スッキリ

 

レッスンの時は

必ず履くようにしてます

 

 

 

通常レッスンは90分

パーソナルは60分

 

 

 

時間は短いけど

動きは地味だけど

めちゃくちゃハード

 

 

 

ので

 

 

 

お腹空いたー！！

 

 

 

スタジオと同じ館内にある

中華屋さんで

日替わりランチ

 

 

 

ゴチになりました♡

 

 

 

からの

これから芦屋の

まゆみんサロンに

移動するって話したら

 

 

 

 

 

 

 

 

って

豚まんのお土産まで

持たせてくださり

 

 

 

 

ワタシが言うのはなんだけど

ワタシが選んだ先生は

 

 

 

知識、技術は

もちろん超一流だけど

 

 

 

心根も超一流です❤️

 

 

 

誰と付き合うか！って

ホント大事♡

 

 

 

yumi先生

いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

シツコイ🤣笑

3回目

 

 

 

空き日程です

⬇️⬇️⬇️