9月の【あっちゃんkitchen】大盛況でした❕

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

あっちゃんは

5年間続けている『個性學』の

共同主催者💖

 

 

 

『個性學』の学びの中で

ココロの安定をはかるには

 

 

 

食の知識は無視できない！！

 

 

 

と

1年前から

具体的に食をお伝えする

企画をスタートしてます

 

 

 

 

継続することに意味がある

 

 

 

参加者さまが

ひとりだろうが

10人だろうが

 

 

 

必要として

来てくださる方が

いらっしゃるかぎりには

 

 

 

コツコツコツコツ

伝え続ける

 

 

 

そのスタンスで

続けています

 

 

 

今回は8人のご参加

さすがに

けつ子サロンキッチンには

収まりきらないから💦

 

 

 

座学はサロンで

することになりました

 

 

 

あっちゃんは

私塾の先生だから

伝えるのがとても上手👏

 

 

 

お母さまの糖尿病を

食事療法で解決した！

というリアルな体験から

 

 

 

具体的に

 

何を食べたらいいのか？

 

食べない方がいいものは？

 

どう調理したらいいのか？

 

 

はじめての人にも

分かりやすく

伝えてくれます

 

 

 

結局、守りたい人がいたら

真剣にがんばれたりするんだよね

 

 

食べたもので

カラダとココロは作られる

 

 

 

めんどくさい💦とか

言ってられない！

 

 

 

 

 

あっちゃんの食材選びは

超がつくほど

ホンモノ志向

 

 

・こだわり調味料

・草しか食べてない牛の肉

・月のしずく💧

・無農薬野菜🥬

 

 

 

コスパ低めだから

毎回、赤字出してるんじゃないの⁈💦

 

 

と

プロデューサーけつ子は

ヒヤヒヤしてます

 

 

 

（いつから

プロデューサーなんだ⁉️🤣笑）

 

 

 

一階キッチンで調理

二階サロンで盛り付け

 

 

 

手際よく

みんなでテキパキ！サクサク

進みます

 

 

・モロヘイヤ&きのこの

ボーンブロススープ

 

・グラスフェッドビーフの

ステーキ🥩（カイノミ）

 

・じゃこネギやっこ

 

・無農薬野菜のサラダ

〜タマネギドレッシング〜

 

・玄米ごはん

 

 

 

 

いただきまーす

 

 

 

あっちゃんのご飯は

カラダに優しいから

カラダが楽になるんです

 

 

 

食は習慣

食べたものでカラダが

どう反応するか⁈

 

 

 

感覚を覚えさせたら

続けられるようになるし

続けたくなります

 

 

 

忘れそうになったら

次回のあっちゃんkitchen

10月5日（水）にいらしてね

 

 

 

11月13日（日）

コチラも出店です

⬇️

今年入ってお初！【水の如く生きる】はマルシェやります❗️

 

 

11月24日（木）

10:00〜12:00

ローズコム4Fにて

村元先生の栄養学講座あります

 

 

 

ご希望者さまには

3カ月で体重を落としながら

体質改善するチームを結成予定

 

 

 

気になる方は

スケジュール空けといてね！