40代女子の顔のゆがみと心と人生を整える
福山市の小顔矯正サロンオーナーmiwa

【あっちゃんkitchen】今日のごはんはなあに❓

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食べたもので

カラダは作られる

 

 

 

声を大にして言いたい!!

 

 

 

『女性の一生のキレイ&

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美&外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

日々

お顔を触る仕事をしてますが

 

 

 

みなさん

何かしら不調を訴えられる

 

 

 

お肌が荒れる、手が荒れる

頭痛い、お腹痛い、だるい

疲れやすい、カラダが冷える

便秘する、生理不順、、、、

 

 

 

カラダの調子が悪いから

気分が下がる

 

 

 

気分が下がると

怒りっぽくなったり

鬱っぽくなったり

やる気が出なくなったり

 

 

 

不登校、発達障がいと

呼ばれる子どもたち

 

 

 

原因の一つは食生活です

 

 

 

よくよく聞いてみたら

会話

それ!食べとるもんがやばいよ!

え?そうなんですか⁉️💦

 

普通に生活してたら

誰も教えてくれないけれど

 

 

 

ちゃんと選ぶための

基礎知識がなかったら

 

 

 

間違いなく普通に

病気予備軍ですから!

 

 

 

誰も教えてくれない

食の安全、選び方をお伝えしたく

 

 

 

もうすぐ2年の

あっちゃんkitchen

 

 

 

具体的にどんなものを

食べたらいいのか⁉️

 

 

 

どうやって

食材、調味料選んで

調理したらいいのか⁉️

 

 

 

かんたんで!美味しい!

料理教室です♡

 

 

 

 

 

 

 

いただきます

 

 

・魚介の粕汁
・安芸津の蒸し牡蠣
・ほうれん草と汲み上げ湯葉
・完全牧草牛のトマト煮

 

 

苺アイスとココフレークパフェ

 

 

 

食が乱れると

ココロもカラダも

絶不調になります

 

 

 

ココロは、、、

・集中力がなくなる

・飽きっぽい

・感情のコントロールができない

・カッとしやすい

・落ち着きがない

 

 

 

カラダは、、、

・疲労感

・昼間に非常に眠くなる

・便秘と下痢を繰り返す

・手足の冷え

・手足のむくみ

 

 

 

ビタミンやミネラル

(鉄、亜鉛、マグネシウムなど)

不足による不調

⬇️

片頭痛、疲労、うつ状態

パニック障害、睡眠障害

 

 

 

普通に身病の人が

わらわら増える

 

 

 

しかも!

無自覚で!

⬆️

これが1番厄介💦

 

 

 

だから

食の情報は学ばなくては

なりません!

 

 

 

じゃ!

食べるもん

なくなるじゃん(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

 

んなことはありません!

 

 

 

あっちゃんkitchenでは

ストレスなく

美味しく食べれるものを

みんなで作ります

 

 

 

次回

あっちゃんkitchenは

4月14日(金)

 

 

 

お申し込みは

あっちゃんまで

 

 

今や!情報は取りに行く時代

ぼーっとしてたら

昆虫食🦗食べさせられてるかも

 

 

 

理論に基づいた

ダイエットチームが立ち上がります

 

 

村元先生&あっちゃんの

マンツーマンの栄養指導を

3ヶ月間みっちりとやります

 

 

 

ガチでやりますので

ガチで痩せたい方

体質改善したい方

お知らせくださいませ♡

 

よくお肌キレイ✨と

お声かけいただきます

 

 

 

もちろん

化粧品&お手入れの効果

ありますが

 

 

 

やはり

食生活は大事です♡

 

 

 

お顔だけでなく

生活、思考、感情整えたい方は

どうぞー!

⬇️

3月も【皮脳同根❤️ラグジュアリーエステ】
『女性の一生のキレイと元気をサポートする』お顔のゆがみとココロの軸を整える美容整顔師salon de miu オーナー  miwaです♡女性がhappyに生き…

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お問い合わせ

住所 広島県福山市今津町2176−2
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営業時間 完全予約制
定休日 不定休

         

お顔のゆがみと
ココロの軸を整える
美容整顔師

                               
名前内海 美和(miwa)
住まい広島県福山市
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