がんばりすぎたら『ブス』になる⁉️からやめとけ♡

うちのサロンの

ゲストさまの共通点

 

 

 

基本

しあわせになることを

あきらめない！

 

 

 

自分をより良くすることに

前向きな人ばかりです

 

 

 

ので

毎日のサロンの話は

楽しく盛りあガール！

 

 

 

その分

がんばり屋さんが多い

 

 

 

ので！

施術時に頭を触ると

熱がこもりまくって

 

 

 

あーちーちーあちー🔥

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

miwaです♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

現状をなんとか

乗り切ろうとしてる時は

 

 

 

無意識に
今の状況が大変だから

さらに大変にならないように
という不安に

フォーカスしている状態

 

 

 

その時に
体内で働いているのは
交感神経（アクセル）です

 

 

 

交感神経は
激しい活動をしていたり
緊張やストレスを
抱えている時に働く神経

 

 

 

交感神経が働いている時は

筋肉や表情は硬い感じで
硬直しています

 

 

 

眉間にシワが出やすい💦

頭、首、肩がガチガチ🥶

 

 

 

反対に
うわー！これやってみたい♡
という感じで

 

 

 

ワクワクしながら
何かに取り組んでいる時

 

 

 

体の中で
働いているのは
副交感神経（ブレーキ）

 

 

 

副交感神経は
休息している時や
リラックスしている時

 

 

 

またはワクワクしながら
何かに集中している時
などに働く神経

 

 

 

こういう時は
表情はゆるゆるで
体の筋肉もゆるゆる状態

 

 

 

 

「なんとかしなければ！！」
とがんばってる時は
交感神経が優位

 

 

 

２大ストレスホルモンの
コルチゾールとアドレナリンが
大量に放出され
脳波も高β波になっています

 

 

 

これらのホルモンは別名
「闘争と逃走のホルモン」
と呼ばれるそう💦

⬆️

とうそう✖️とうそう

 

 

 

危険を察知して戦うか
逃げる時のために
必要となるホルモンなんです

 

 

 

なので

危機対応時には必要ですが

 

 

 

必要なくなると

長くても２０分以内には

分解されるようになっています

 

 

 

なぜ分解されるのかは
長期的にそのホルモンが
出続けた状態は
カラダの害になるからです

 

 

 

特にコルチゾールの値が
慢性的に高い状態が続くと

 

 

 

・高血圧
・記憶に関する中枢神経の破壊
・細胞再生力の減少
・老化の進行
・傷の治癒力低下

など

 

 

 

様々な障害が
起こることが分かってます

 

 

さらに体内のエネルギー工場
ミトコンドリアの
機能障害にもつながり

 

 

 

疲労を感じやすく
体力が落ちたと
感じるようになるのです

⬆️

心当たりない⁉️

 

 

 

「なんとかせねばー！！」
とがんばってる状態だと

 

 

 

コルチゾールが分解されず
結果、病気がちになり
老化の進行も早まるのです

 

 

 

つまり元気によくない！

すると

キレイによくない！

 

 

 

すなわち

ブスになる！！

 

 

 

リラックスしている時
またはワクワクしながら
何かに集中している時には
副交感神経が優位になってます

 

 

 

その際に出てくる
脳内ホルモンは
セロトニンやドーパミンで、
脳波もα波やθ（シータ）波
になっています。

 

 

 

頭がスッキリさえて
見た目も良い状態を
維持できるわけです

 

 

 

そういう意味では
リラックスする時間を

意識的に作ったり

 

 

 

何か夢中になれるものを見つけて
それに集中している時間を

長くすることが大切

 

 

 

それは結果的に
キレイと元気に良いこと

 

 

 

あなたの周りに

こんな人いませんか⁉️

 

 

 

自分に正直で

言いたい放題で
好き勝手に楽しそうに
生きている人の方が
病気知らずで元気いっぱい

⬆️

あ！ワタシか⁉️😆笑

 

 

 

カラダの中で起こっている
脳波や脳内ホルモンの
仕組みがあるからなんです

 

 

 

そもそも体内にある
仕組みを利用して
土台からキレイと元気になる方法を
利用した方が良くない⁉️

 

 

 

それを利用しつつ

ワタシの施術を受けたら

 

 

 

内と外から
同時に行う美容法になるから

効果てきめん！！

 

 

そのためには

今ここから
リラックスする時間を

意識的に増やして

 

 

 

あなた自身が楽しめること
喜べることに取り組める
時間を増やすことです

 

 

 

それが結果的に
あなたの見た目だけでなく

 

 

 

生活全般をキレイに整える
生き方になりますから

 

極限状態までがんばって

バランスを崩した経験のある

ワタシだからこそ

言えること&できること

 

 

 

ワタシが知ってる中で

一番がんばってる人♡

 

うちのサロンは

マラソンの給水所です

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