３年目のあっちゃんkitchen！次なるステージへ♡

個性學の相方

あっちゃんがスタートした

あっちゃんkitchen

 

 

 

３年目を迎えて

さらなるステージへ

突入いたしました♡

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

miwaです♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

と！言うのも

記念すべき初回は

⬇️

 

クッキー🍪だったのに！

回を重ねるごとに

だんだんと

メニューが豪華になり✨

 

 

 

３年目を迎える頃になると

水面下で

プライマルダイエットチームが

立ち上がり！

 

 

 

ちょうど

3ヶ月サポートが

一区切りついたところなんです

 

▲

今回はたまたま

チームのみなさん

ばかりだったので

 

▲

必要な栄養量を割り出す

詳しい計算🧮方法まで

学ばれてました

 

 

 

理論がわかってると

食べたものが

カラダの中でどう作用するのか？

 

 

 

理解が深まるから

ダイエットも成功しやすくなります

 

 

▲

よっちゃんファームの

（あっちゃんオット）

新鮮な無農薬野菜たち🥦🥬

 

 

▲

完全牧草牛🐂を

独自ルートで入手！

 

▲

糖質カットのスイーツまで！

 

▲

意思疎通がスムーズで

テキパキと作られていきます👏

 

 

▲

ワタシは

写真撮るand口を出す専門

 

 

 

手は動かさないのに

口出しするめんどくさいヤツ😆笑

 

 

 

 

 

 

 

プライマルダイエットは

3ヶ月間グループラインにて

 

 

 

食べたものを写メに取り

食べた時間を記入して

毎日報告していきます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

側で見ていても

あっちゃんのサポートは

的確、適切で

 

 

 

無理なく！楽しく！

みなさん取り組まれてたので

成功へのチケットを

手に入れたもの同然‼️

 

 

 

習慣化する

 

 

 

これが一番大事

 

 

▲

片付けた頃に

帰省してきた末っ子が

ペロリ😋平らげてました

 

 

 

次回

あっちゃんキッチンは

8月22日(火)

9月22日(金)

 

 

 

プライマルダイエットに

興味がある人には

オススメです

 

 

 

ちなみに

ダイエットとは

食事の方法という意味ですから

 

 

 

本来の目的は

元気なカラダを手に入れるため

結果！体重が落ちる

そんなダイエットです

 

 

 

9月から個性學の

新しいグループが立ち上がります！

 

 

継続的な学びをすることで

人生が想像以上に好転します

 

 

 

空き日程

わずかですが

よかったら♡

⬇️