自分のココロとカラダに『向き合う』ということ

今日のブログは

けつ子のための備忘録！

 

 

 

ストレスがない！

生活をしてるくせに

12月に入って体調を崩す💦

という事態に陥りました

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をサポートする』

 

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です♡

 

 

 

2020年から2021年にかけて

価値観が大幅に

変わったことで

 

 

 

付き合う人が変わり

新しいお役目が増えて

それに伴い

サロンワークも忙しくなり

 

 

 

無意識のうちに

スケジュール🗓は

 

 

 

働く

学ぶ

遊ぶ

でいっぱい

 

 

 

休むはなかった💦

 

 

 

子育てから解放されて

ますます自由人

 

 

 

18年間3人の子のシンママ

仕事も！家事も！育児も！

 

 

 

一馬力で人の何倍も

こなしてきたから

 

 

 

メンタルもカラダも

強いんですわ！

 

 

 

っていうことに

過信してしまった、、、

 

 

 

まずは発症して

ひどくなったのが

頭、首の湿疹💦

 

 

 

 

ステロイドは避けて

クリーム、アロマ、薬

ありとあらゆるものを試したけど

全然ダメ🙅‍♀️

 

 

 

職人エステティシャン®︎miiieさんに

頭蓋骨💀調整と

頸椎（けいつい）リヴァイブを

入れたBODYメンテをしてもらったら

 

 

 

みるみるうちに

赤みがひいて

じゅくじゅくが治って

いい感じに治ってきたんです

 

 

▲

miiieさんは

整顔の先生でもあります

 

 

 

スマホ、パソコンの見過ぎは

目を酷使します

 

 

 

目を酷使すると

肩がこるし

脳が🧠酸欠になります

 

 

 

脳🧠が酸欠になると

脳脊髄液の流れが悪くなり

脳が肥大化していきます

 

 

 

交感神経優位

＝アクセル踏みっぱなしだから

 

 

 

呼吸も浅く

全体の巡りが悪くなり

睡眠の質が浅くなり

ますます悪循環！

 

 

 

人のカラダはよくわかるのに

自分のことをないがしろに

してしまったー

そんなわけで

こうなる前にmiiieさんメンテは

お早めに！

⬆️

教訓

 

 

 

ちなみに

耳が👂切れるとか

生え際がボコボコするのも

同じ原因だよ♡

 

 

miiieさんブログ

⬇️⬇️⬇️

 

そして！

時を同じくした頃

けつ子宛の郵便届く❣️

 

▲

ヨモギとドクダミの

チンキ＆オイル！

 

 

 

送り主はこの方！

 

▲

六甲山のレストラン

アリスのマスター❣️

 

 

 

けつ子のブログを

読んでくださり

けつ子の身を

案じてくださいました✨✨

 

 

 

かゆみが出たらチンキ

乾いてきたらオイル

 

 

 

使い分けながら

ありがたく

使わせていただいてます💖

 

 

 

ガーデンカフェレストラン癒しの森のAlice（アリス）|兵庫県西宮市

 

 

ホント

あまりにもツラくて

ステロイドを買いに

薬局へ行こうとしてた

ところに届きました

 

 

 

原因不明のかゆみが続くのは

ホントに辛い！

 

▲

おかげさまで

快方に向かっております♡

 

 

 

食生活も相当

気をつけているし

 

 

 

週1回は美BODYで

カラダも動かしてるけど

 

 

 

なかなか答えが

見つからなかったので

 

 

 

やっと年内に治り

ほっとしてます

 

 

 

とはいえ

油断禁物、、、、！

 

 

 

スマホ、パソコン使いすぎると

だんだんひどくなるので

ブログお休みする日も

アリかもね💦

 

 

 

薬、病院に頼るのではなく

生活の中から不具合を見つける！

って中々根気のいること

 

 

 

だけど

自分のココロとカラダは

自分のもの

 

 

 

自分に合う方法を

見つけていくしか

ないのよねー

 

 

 

痛み⁇あ！かゆみを

伴いましたが

 

 

 

またひとつ経験値が

上がりました

 

 

 

これはきっと

誰かのお役に立てるはず❣️

 

 

 

うふふ(๑･̑◡･̑๑)

 

 

 

半径3メートル以内の人のしあわせを大切に　salon de miu オーナー 内海美和さん