40代女子の顔のゆがみと心と人生を整える
福山市の小顔矯正サロンオーナーけつ子

【生き方美人】は『コツコツ美人』

美BODYレッスン

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毎月第2木曜日

けつ子サロンは

美BODYレッスンのスタジオです

 

 

 

『女性の一生のキレイ&

元気をサポートする』

 

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

けつ子です♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美&外見美ともに

人生の質の向上を提案します♪

 

 

 

 

体の軸を整えると

心の軸も整えられる

 

 

 

けつ子サロンは

360度まるっと

女性のキレイ&元気に

アプローチするミラクルサロン

 

 

 

お顔だけでもダメ🙅‍♀️

ココロだけでもダメ🙅‍♀️

カラダを動かしたら速いっ🌬

 

 

 

美BODYレッスンは

さまざまな要素が

組み合わされて

 

 

 

女性が完璧にキレイ✨に

なれる動きが計算されて

組み込まれています

 

 

 

 

タオルも使います

 

 

マットも使います♪

 

 

 

 

壁も使います♪

 

 

 

姿勢も整え

ウォーキングもあります♪

 

 

 

ゆるめる!伸ばす!整える!

 

 

 

40過ぎたら

体重よりも体型‼️

 

 

 

散らかりBODYを整えます

 

 

 

 

 

はっぴー

らっきー

びゅーてぃー

 

 

 

先週1000キロ近く運転した🚗

ワタシの下半身は

ガッチガチ💦

 

 

 

カラダの使い方を

改めて見直す時期になったと

痛感してます!

 

 

 

やるやる詐欺になりかけてる

yumi先生の

パーソナルレッスン

 

 

 

来年から始めるぞ!

 

yukaちゃんから

冬ぶどう🍇もらっちゃった

 

 

 

 

yumi先生とご飯行くけど

行きたい人ーーーー⁉️

 

 

って

お声かけしたら

7人の有志が即!集まった🤣笑

 

 

 

 

旬の食材の懐石

 

 

しめの鯛そうめん

 

 

 

大満足で美味しすぎる❣️

 

<なりこま>昭和23年創業の活魚料理店|福山市のおすすめグルメなら旅色
割烹・料亭・小料理 なりこま(広島県/福山・尾道・三原・府中)のご紹介。瀬戸内海に面した鞆の浦で水揚げされた新鮮な魚を使った料理が堪能できる店。素材の良さが最大限に引き出された料理はまさに絶品だ。「鞆の浦 小魚唐揚」「瀬戸内 鯛そうめん」「あなご 白焼」など、この時期ならではの旬の味覚を楽しみたい。

 

生き方美人は『コツコツ美人』

 

 

 

 

自分がどうなりたいか⁉️

逆に

自分がどうなりたくないか⁉️

 

 

 

頭にインプットしたら

あーでもない

こーでもないと

ごちゃごちゃいらんことを考えず

 

 

 

なりたい自分を

イメージして

 

 

 

なりたくない自分に

ならないよう

コツコツ積み重ねるだけ

 

 

 

 

やる!と決める人は10000人

行動する人は100人

継続する人は1人

 

 

 

(毎日ブログ歴11年のけつ子

10000人にひとり⁉️)

 

 

 

継続のコツは

三日坊主を積み重ねるだけ

 

 

 

環境を作り

習慣にすること

 

 

 

すると

やらないと気持ち悪い👎

 

 

 

 

熱く語られるyumi語録

 

 

 

カラダの動かし方、使い方も

さることながら

 

 

 

ココロの動かし方、使い方も

お上手です👏

 

 

 

とにかく

しあわせのハードルが低いっ!

 

 

 

喜ぶ❣️楽しむ❣️がお上手✨

 

 

 

自分のhappyが

みんなのhappyって

体感覚で知ってるから

 

 

徹底的に具現化して

ミラクルを引き寄せてばかりです

 

 

 

7年間レッスンを

主催してきたのは

 

 

 

ワタシがレッスンを

受け続けたいから

 

 

 

ひとりでキレイになるよりも

みんなでキレイになれたほうが

楽しいから💖

 

 

 

これからもみんなの

キレイ&元気の場を作り続けて

環境を整え続けます

 

 

 

元気で楽しく活動するには

ゆるめる!伸ばす!整える

 

 

 

やりたいことを

やり続けるには

 

 

 

疲れにくいカラダを

手に入れることがてっぱん

 

 

 

 

来月は2年ぶりのパーティー🎉

 

 

 

外食続きで若干

わがままBODYに

なりかけてるから

しっかりしぼっていきます♡

 

 

 

来月のレッスンは

12月9日(木)

担当インストラクターは

ひさびさのkayoko先生です♡

 

 

半径3メートル以内の人のしあわせを大切に salon de miu オーナー 内海美和さん

 

 

 

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お問い合わせ

住所 広島県福山市今津町2176−2
マップを見る
営業時間 完全予約制
定休日 不定休

         

お顔のゆがみと
ココロの軸を整える
美容整顔師

                               
名前内海 美和(けつ子)
住まい広島県福山市
プロフィールをみる
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