ちょいブレーカー落ち気味で！ペースダウン中！

1月いんで🌬

2月逃げて🌬🌬

3月去るっ🌬🌬🌬

 

 

 

2023年のスタートダッシュ💨

容赦なかった！！

 

 

 

先週から

ちょいスキマ時間増えたので

 

 

 

宇宙👽から戻って

地球人🌏らしい生活です🤣笑

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

miwaです♡

 

 

 

女性がhappyに生きていくため

内面美＆外見美ともに

人生の質の向上を提供します

 

 

 

月末から月初にかけて

事務処理がてんこ盛り

 

 

 

デスクワークばかりしてたら

ついついカラダが

うずうずするので

中断してお散歩🚶‍♀️

 

 

桜🌸が満開で✨✨

 

 

目の前の河原の桜🌸を

満喫しています🚶‍♀️

 

 

菜の花も咲いていて

ピンクとイエローの

じゅうたんのよう、、、

 

 

たんぽぽ！

春の匂いがする、、、！

 

 

ひさびさに外に出て

空気を吸ったら心地よい！

 

▲

スキマ時間ができたので

撮り溜めてた

【どうする家康】を見て

 

▲

読みたくてためてる本を

一気に集中して読みたいから

 

 

カフェのハシゴ

選ぶのはカフェインレス

 

 

２日に１回は

カフェに行くルーティン

 

 

 

 

冬の間にためこんでいた

脂肪や老廃物を排出するため

 

 

 

春は解毒器官である

肝臓が忙しくなる💦

 

 

 

血液🩸を貯蔵する

器官でもあるので

 

 

 

春になって働きすぎて

肝臓が疲弊すると

 

 

 

肝臓に貯蔵されるはずの

血液🩸がおさまらず

 

 

 

春の陽気にともなって

高ぶるようにぬり

 

 

 

頭痛、ふらつき、めまい

精神不安定などの症状が

起きやすくなるんだとか

 

肝臓の熱を冷まして

高ぶりを鎮めて

血液🩸を浄化する

働きがある食べ物は

 

 

 

いちご🍓セロリ

なんですって❣️

 

 

 

まぁ！

カフェに期間限定メニューの

いちご🍓パフェ

 

 

 

目の前にあらわれる

 

 

そりゃ、注文するわな💖

おひとりさまのくせに

おばさん1人で食らう🤣笑

 

 

 

これで

やる気スイッチ

入ったことにしたいが

まだなんとなくだるい、、、🥱

 

 

 

そうだ！！

 

仕事終わりに

小一時間チェアに座ろ！

 

 

実は

音響免疫チェア

自分が座る時間も取れなくて

 

 

 

やっと今

座れる時間が取れました

 

 

 

もう、ゆるみっぱなし、、、

 

 

 

何もしたくない、、、、、

 

 

 

スローペースな

ここ最近です

 

 

 

 

とはいえ

そうばかりも

言うとられず、、、

 

 

 

大量な化粧品も届いたし！

午後からは

仕分け作業に勤しみます

 

 

 

がんばれ！ワタシ♡