スイスからのご参加☆あっちゃんkitchen

タイムラグありますが💦

5月末のこと

あっちゃんkitchenでした

 

 

 

『女性の一生のキレイ＆

元気をリードする』

 

 

 

お顔のゆがみと

ココロの軸を整える

美容整顔師

salon de miu オーナーの

miwaです♡

 

 

 

ワタシの仕事は

あなたの人生を整えること

関わる人の人生を整え

生きる喜びと豊かさを

共に楽しみ尽くすため

 

 

 

今月のあっちゃんkitchenは

県外、国外と

グローバルだよ！のお話

 

 

個性學の相方あっちゃんは

健康指導協会認定

健康指導師®️

（本職は塾の先生）

 

 

 

座学では

正常分子栄養学®️を

学んでいきます

 

 

 

個性學で学ぶメンタルは

栄養と密接につながっています

 

 

 

今の日本の食は

無意識、無自覚だと

質的栄養失調で

ありとあらゆる症状が出ます💦

 

▲

5月は参加者さま

みちみち🈵

 

 

 

 

 

 

あっちゃんコメント

 

 

 

▲

今回は

スイス🇨🇭から帰国したyukiko氏

神戸からふじたファミリー

サロン入りびたりのみどりちゃん

 

 

 

旅友から心友へ

大切さな人たち💖

 

 

あっちゃん選りすぐりの

こだわり食材

 

 

 

スイス🇨🇭じゃ

なかなか魚が食べられないからと

リクエストしたら

 

 

あっちゃん本気モード

スイッチ🔛！！

 

 

 

あっちゃんkitchenでは

超加工食品を減らして

リアルフード中心

できるだけ自然に近い食品

 

 

 

たんぱく質重視

※ミネラルも増やす！

 

 

 

筋肉、血糖、満腹感、加齢対策

添加糖は使わない

（〜2歳は一切推奨しない）

脂肪を減らす→代謝を整える

 

 

オトナの役割分担はスムーズ

 

 

出来ることを

出来る人が率先してやる

 

 

ジャイ子もといyukikoは

指示だし係⁉️笑

 

 

 

あっちゃんコメント

 

 

 

オトナのkitchenは

余った食材は無駄にしない‼️

 

 

 

予定外の新メニューが

どんどん登場✨

 

 

 

あっちゃんが

全部さばいたお造り

 

 

 

いただきまーす🙏

 

 

 

 

 

 

次回は

6月8日(月)

10:30〜14:00

salon de miu 1F kitchen

 

 

 

yukiko氏帰国直前にやります！

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月のしずく販売店です

お問い合わせ下さい

 

 

 

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